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【孩童視力異常4徵兆! 國健署:頭痛常瞇眼eye注意】---自由時報

黃宜靜/核稿編輯

  兒童視力為學習與成長的關鍵基礎,國民健康署於臉書專頁提醒家長,許多兒童常見的視力問題如近視、遠視、散光與弱視,在早期可能無明顯症狀,若未及時處理,恐影響孩子的學習表現與日常生活,應定期接受眼科檢查,以利及早發現、治療,尤其當孩子出現視物行為異常、閱讀距離異常、眼部外觀異常、主訴不適等異常徵兆時,更需注意。

國健署指出,家長應多加留意以下可能的視力異常徵兆:
 

1. 視物行為異常:如瞇眼、頻繁揉眼、歪頭、仰頭或低頭看東西。

2. 閱讀距離異常:閱讀時過度靠近書本或電子產品。

3. 眼部外觀異常:出現內斜視(俗稱鬥雞眼)、外斜視,或眼睛位置不對稱等情況。

4. 主訴不適:孩子經常抱怨眼睛疲勞、視力模糊或頭痛。
 

為強化護眼觀念,國健署也推出eye眼動起來兒童律動MV,以輕鬆唱跳方式傳遞護眼5大訣竅,讓孩子從小培養正確用眼習慣:

1. 每用眼30分鐘,休息10分鐘。

2. 每天戶外活動120分鐘以上。

3. 均衡飲食,天天五蔬果。

4. 早睡早起,充分休息。

5. 每年定期檢查視力,從小養成正確的用眼習慣。

國健署呼籲家長重視兒童視力發展,從日常生活中落實護眼習慣,共同守護孩子的明亮視界。

文章來源:https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5054230